30.07.2011, 12:01
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Reportagen

Fit, fitter, Benzema – „Zidane-Diät“ lässt sieben Kilo purzeln

Nicht nur die Psyche des Karim Benzema hat sich innerhalb der letzten Monaten erfreulich gewandelt, auch physisch präsentiert sich der 23-jährige Franzose in bestechender Form. Ein intensives Privattraining führte der Angreifer während seines Urlaubs in den letzten Wochen mit tatkräftiger Unterstützung seines Landsmannes Zinédine Zidane durch. Das erfreudige Ergebnis: 7 Kilo weniger, dafür mehr Muskeln und mehr Power. „Bienzema“ greift an...

Fit, fitter, Benzema – „Zidane-Diät“ lässt sieben Kilo purzeln

Benzema präsentiert sich in bestechender Form - Foto: Ángel Martínez, Realmadrid.com

„Ich will vorne Stamm spielen“ - Benzema greift an

MADRID. Sein erstes Jahr bei Real Madrid war schwach, sein zweites Jahr bei Real Madrid war äußerst zufriedenstellend. Jetzt allerdings möchte Karim Benzema endlich so richtig bei den Königlichen einschlagen und sämtlichen Kritikern und Zweiflern eine Lehrstunde erteilen. „Ich arbeite intensiv und hart dafür, in der anstehenden Saison Stammspieler im Mittelsturm zu sein“, erklärte er nach seinem beeindruckenden Auftritt am Mittwoch gegen Hertha BSC Berlin. Einen Doppelpack steuerte der Franzose in dem Freundschaftsspiel bei, doch viel wichtiger war seine Körpersprache, die er an den Tag legte. Bälle fordern, Bälle halten, Bälle verteilen. Die Ruhe, die Technik, die Übersicht und vor allem das Zusammenspiel mit den Mitspielern funktionierte. Es mag nur ein unwichtiger Test gewesen sein, doch auch Trainer José Mourinho fand seltenes Lob für den 23-Jährigem. „Karim hat so gespielt, wie ich es mir vorstelle. Er hat alles, um eine großartige Saison zu spielen. Er ist schon jetzt viel besser, als schon in der Vorsaison zu diesem Zeitpunkt. Ich glaube, dass er seine Schwächen nun überwunden hat, ich konnte ihn wohl davon überzeugen“, so die Worte des „Special One“, der letzten Sommer noch mit einem schüchternen und introvertierten Burschen zu kämpfen hatte. Heute hat er den Stürmer,  Externer Linkden er sich vorstellt - auch, wenn die tolle Leistung gegen Hertha BSC sicherlich kein Maßstab ist und die Konkurrenz um den Posten des Mittelstürmers nicht schläft.

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Spezialbehandlung in Südtirol macht den Franzosen topfit

Dennoch ist es ein anderer Benzema. Nicht nur psychisch hat er Fortschritte erzielen können, auch physisch hat sich beim französischen Nationalstürmer so einiges verbessert. Während der Sommerpause und den wohlverdienten Ferien berichteten diverse Zeitungen von einem „Straßenrennen“ des Angreifers mit einem Freund auf Ibiza. Wilde Partynächte soll es gegeben haben, Benzema sei sogar von der Polizei angehalten und zu einer Geldstrafe verurteilt worden. Doch scheinbar hatte die Presse nur negative Schlagzeilen parat. Neben dem Urlaub auf Ibiza besuchte die Nummer 9 der Madrilenen nämlich noch das italienische Merano in Südtirol. Laut Angaben der Sportzeitung ‚MARCA‘ soll der Torjäger gemeinsam mit keinem Geringeren als des großen Zinédine Zidane eine Klinik mitten in den Dolomiten (Gebirgskette der südlichen Alpen) aufgesucht haben. Keine gewöhnliche Klinik, versteht sich. Es handelt sich dabei um „Espace Henri Chenot“, eines der renommiertesten und effizientesten Zentren weltweit, das Fußballspieler, andere Sportler sowie Privatpersonen, die es sich leisten können, topfit macht. Spezielle und individuelle Diäten, dazu ein ausgeklügeltes Fitnesstraining, samt weiterer Entgiftungs-Behandlungen des Begründers der Biontologie, Henri Chenot, helfen, sich optimal in der Sommerpause für die anstehende Spielzeit vorzubereiten. Der Franzose mit spanischen Wurzeln betreute schon Spieler wie Maradona oder eben Zidane. Auf die Empfehlung „Zizous“ ging Landsmann Benzema deshalb nach Merano.

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7 Kilo weniger - Zizous Empfehlung zahlt sich aus

„Seit ich in der Jugend von Juventus gespielt habe, ging ich dort jeden Sommer hin. Es hat mir wirklich geholfen, mich top vorzubereiten. Spezielle Diäten, Trainingspläne und Massagen sind großartige Hilfen“, verriet der mittlerweile 39-Jährige dem Sportblatt ‚L'Equipe‘. Als ehemaliger Weltfußballer muss es Zidane ja wissen. Und seine teure Empfehlung (eine Woche in den Südalpen kostet 4170 Euro) half auch Benzema, der durch die Behandlungen und Trainings- bzw. Ernährungspläne jetzt deutlich schlanker, dafür aber trotzdem viel muskulöser geworden ist. Die ‚MARCA‘ schreibt, dass er jetzt 82 Kilogramm auf die Waage bringe - ganze sieben Kilo weniger als noch genau vor einem Jahr! Zidanes Ratschlag macht's möglich, Mourinho wird's freuen - „Bienzema“ hat bei Real Madrid scheinbar echt noch viel vor...

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geschrieben von Kerry Hau

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