Kraftsport / Kampfsport

So Leute,
da noch niemand ein ähnliches Thema eröffnet hat, übernehme ich das jetzt einfach mal

Und direkt die erste Frage:
Hat jemand Erfahrungen im Bereich Kraft- oder Kampfsport?
Wenn ja, fallen die eher positiv oder negativ aus?
Oder kennt ihr Gründe, um sowas aus dem Weg zu gehen?


Ich selbst trainiere seit ca. 1 1/2 Jahren im Fitnessstudio.
Ich wog zur Zeit als ich Anfing ca. 65 Kilogramm, also mit 17.
Nun bin ich 19 und wiege ca. 78 Kilogramm.
Bin mit den Ergebnissen auch soweit zufrieden, aber naja, es ist immer noch Luft nach oben

Zum Kampfsport: Ich würde sehr gerne mal Capoeira ausprobieren. Hat das schon jemand gemacht

Ich hab 6 1/2 Jahre Karate gemacht . War sogar 2maliger Deutscher Meister :D

Capoeira macht jemand aus meiner Klasse . Er sagt immer , das es lustig ist und so und man braucht vorallem Spannung im ganzen Körper. Najut mehr fällt mia auch net mehr ein . ik kann ihn ya wieder fragen.....

Zitat von Balu

Ich hab 6 1/2 Jahre Karate gemacht . War sogar 2maliger Deutscher Meister :D

Capoeira macht jemand aus meiner Klasse . Er sagt immer , das es lustig ist und so und man braucht vorallem Spannung im ganzen Körper. Najut mehr fällt mia auch net mehr ein . ik kann ihn ya wieder fragen.....

Aha, wieso hast du denn aufgehört?

Zitat von Gonzalo Higuaín

Aha, wieso hast du denn aufgehört?

Kreubandriss bei einem Tunier ........
Danach konnte ich lange nicht mehr trainieren und außerdem kam die Schule dazwischen wegen meinen ganzen Prüfungen und so ne---

ich hab mal ein paar probestunden capoeira für die grundlagen gemacht. also es macht generell schon spaß, ist aber wie gesagt ein tanz. die bewegungen sind einstudiert, man braucht gute körperspannung und muss gut gedehnt sein (bin ich beides). aber es ist halt weniger kampf als tanz, denn du lernst zwar bestimmte bewegungsabläufe die zB Karate oder Nin Jutsu sehr ähnlich sind aber du hast halt 0 knotakttraining, also im 1 gegen 1 bringts dir eigentlich nichts.

ansonsten würd ich halt immer wieder thai-boxen oder muay-thai empfehlen. freunde von mir machen das und das ist brutal, früher wars immer ausgeglichen, jetzt hab ich keine chance mehr gegen die. da kommt halt alles zusammen: boxen, kicken, ellbogen, knie, clynchen... wenn du da gut bist dann kommt dir keiner dumm...
ich hätt auch angefangen, aber es kostet 40 € im monat und 150€fürs material, dafür kann man in der halle dort jeden tag trainieren, und auch krafttraining machen (geräte sind da).
aber ich hab wegen schule und so zu wenig zeit.

ansonsten geh ich halt ins fitness-studio oder trainier auch zuhause (10 kilo für bizeps-jeder fängt mal klein an^^).
wieg zur zeit 68 (bin 1,74 groß), natürlich sind die 70 mein erstes ziel.

Zitat von luis_figo

Ich habe auch eine lange Zeit erfolgreich Hanteln gestemmt. Kann den Sport wärmstens empfehlen. Bei mir war es so, dass ich in schnellster Zeit ( etwas 2 Jahre) 15 kg Muskelmasse aufgebaut hatte. Okay die Ernährung ist schon hart, jeden Tag, Eier, Thunfisch, Reis, und diese leckeren Eiweißdrings. Wenn du erfolg hast ist jedes training wie ein Orgasmus, du tust alles um erfolg zu haben. und genau da habe ich für mich, die Notbremse gezogen. Irgendwann ist das Maximum erreicht und die erfolge werden immer knapper, dann kommen die ersten Angebote von dubiösen Muskelbepackten Typen" mit diesen Hormonen nimmst du min. 10-15 kg zu". Ich weiß, die meisten denken Anabolika ist niemals, nur wenn man auf so kurze zeit soviel erfolg hat und der dann ausbleibt, dann greifen viele zu solchen mitteln. ich konnte zum glück diesen mitteln wiederstehen, mein Trainingspartner leider nicht. Ich kann euch nur empfehlen, bloß die Finger von solchen Mitteln zu lassen, die Nebenwirkungen sind nicht zu verachten. nun zu deiner frage, Capoeira ist meiner Meinung nach mehr tanz als Kampfsport. ein Kumpel von mir macht das in Frankfurt. ich meine , da sind schon ab und zu imposante moves dabei, nur in der Praxis stelle ich mir ,das nicht so einfach vor. Wenn Ihr gescheiten Kampfsport lernen wollt, mit viel Technik und Effizins kann ich euch Wing tsun empfehlen.

Also ich bin zurzeit in einer ähnlichen Situation, wie du es gewesen bist. Nur das ich noch nicht genug habe vom Training und am liebsten nie damit aufhören will. Ich kann es auch nur empfehlen.

Wing tsun habe ich zurzeit in der Schule. Allerdings finde ich die ganze Art zu kämpfen, ein wenig komisch. Effektiv ist sie alle Male, du musst sie nur perfekt beherrschen

Zitat von m4r10

ich hab mal ein paar probestunden capoeira für die grundlagen gemacht. also es macht generell schon spaß, ist aber wie gesagt ein tanz. die bewegungen sind einstudiert, man braucht gute körperspannung und muss gut gedehnt sein (bin ich beides). aber es ist halt weniger kampf als tanz, denn du lernst zwar bestimmte bewegungsabläufe die zB Karate oder Nin Jutsu sehr ähnlich sind aber du hast halt 0 knotakttraining, also im 1 gegen 1 bringts dir eigentlich nichts.

ansonsten würd ich halt immer wieder thai-boxen oder muay-thai empfehlen. freunde von mir machen das und das ist brutal, früher wars immer ausgeglichen, jetzt hab ich keine chance mehr gegen die. da kommt halt alles zusammen: boxen, kicken, ellbogen, knie, clynchen... wenn du da gut bist dann kommt dir keiner dumm...
ich hätt auch angefangen, aber es kostet 40 € im monat und 150€fürs material, dafür kann man in der halle dort jeden tag trainieren, und auch krafttraining machen (geräte sind da).
aber ich hab wegen schule und so zu wenig zeit.

ansonsten geh ich halt ins fitness-studio oder trainier auch zuhause (10 kilo für bizeps-jeder fängt mal klein an^^).
wieg zur zeit 68 (bin 1,74 groß), natürlich sind die 70 mein erstes ziel.

Aha, interessant, was du da übers Capoeira sagst.
Auf Capoeira bin ich übrigens durch das Video hier gestoßen:
Team Ryoko
Wobei das eher so ne Art Freestyle ist glaube ich.

Ja, klar fängt jeder mal klein an. Aber daran darf man nicht denken. Man muss immer sein Ziel vor Augen haben und das so hart wie möglich verfolgen!! Ansonsten geht nix. Das ist ein sehr undankbarer Sport.